CORSO DI AVVIAMENTO ALLA CORSA – 4° edizione!
A partire da Giovedì 5 Settembre, la PAM organizzerà il secondo corso di avviamento alla corsa per adulti. L’iniziativa è rivolta a tutti coloro vogliono iniziare a correre, oppure già conoscono questo mondo, ma cercano un gruppo con cui confrontarsi e stare in compagnia.
Il corso sarà gestito da un istruttore qualificato, coadiuvato da runner esperti che metteranno a disposizione la propria esperienza a favore di ogni singolo partecipante.
Le lezioni si svolgeranno all’aperto, ogni giovedì e saranno strutturate su due orari differenti a seconda del livello di partenza, intermedio o principiante:
1° LEZIONE: dalle ore 18,30 alle 19,30 ;
2° LEZIONE: dalle ore 18,30 alle 19,30 ;
prenderanno il via il 5 Settembre e termineranno indicativamente a Maggio 2025.
Il calendario potrà subire delle variazioni a causa di situazioni atmosferiche avverse. Durante il corso saranno previste altre lezioni che si svolgeranno nel weekend , con location differenti.
All’interno dell’attività ci sarà spazio per una parte pratica ed una parte teorica, utile a conoscere e migliorare la tecnica di corsa evitando errori e possibili infortuni.
Per iscriversi sarà obbligatorio:
- essere in possesso di un certificato medico agonistico o non agonistico.
- essere iscritti alla società . La tessera alla PAM ha un costo di 30€ e non costituisce obblighi di partecipazione ad alcuna manifestazione sportiva.
N.B. Le prime 2 lezioni saranno di prova.
L’attività si svolgerà all’aperto e verranno rispettate le disposizioni sanitarie.
- Il luogo di ritrovo sarà in Piazza Ellero, zona mercato coperto alle ore 18,15
Orario lezioni: ogni Giovedì dalle 18,30 alle 19,30 – 19,30 alle 20,30 - Si consiglia l’utilizzo di indumenti e calzature idonee alla corsa.
Per qualsiasi tipo di informazione rivolgersi al presidente Valerio Dotto
Telefono: 3286659568
Mail: dottovalerio@gmail.com
